１２月２３日、第９回目を迎えた川越市陸上競技講習会が川越運動公園陸上競技場で開催されました。今回は、陸上競技講習のプロ集団「クレマー・ジャパン」に講習をお願いしました。講習は参加した皆さんを３つ（男子２チーム、女子１チーム）に分け、それぞれに講師が付きローテーションで同じメニューを行うというもの。陸上競技の楽しさを基礎を知ることで知ってもらうという内容。ジョギングでのウォーミングアップはなし！！！ゆるやかからだんだんハードな運動ににしていくことで走らなくてもウォーミングアップできるという講習に、正直ちょっと驚きましたが、午前中２時間半みっちりの講習に参加した約１５０名ほどのアスリートの皆さんは楽しく練習できたようです。

第１０回は、１月５日午前９時から開講します。投擲の専門家、西武台高校の羽尾顧問にも講習をお願いしています。新しいスタートを陸上競技場で切りましょう！！！お待ちしております。